Ha a csirkét fel szeretnéd dobni egy kis nyári ízzel és magadat Hawaiira varázsolni, akkor készítsd el alábbi receptünk alapján az ananászos csirkemellet. Bátran fogyasszák vesebetegek, crohnosok, liszt- és laktózérzékenyek egyaránt!

A curry különleges ízhatást biztosít a csirkének. Leggyakrabban párolt rizzsel tálalják.

Készíts tápláló és finom levest húsleves alapból, egy kis májgombóccal megbolondítva! Bátran fogyaszthatják vashiányosok is.

Halat kívánsz, de nem tudod hogyan készítsd el? Az alábbi receptünk alapján készítsd el a harcsát és biztosan finom lesz. Lisztérzékenyek, cukorbetegek és hízni vágyók egyaránt fogyaszthatják.

Dobd fel a sült csirkemellet egy kis brokkolival. Könnyű, nyárias ízvilágot kapsz eredményül, melyet lisztérzékenyek is bátran kóstolgathatnak.

Hazánk egyik leghíresebb halfajtája a csuka, ami nagyon egészséges és ízletes egyszerre. Készítsd el alábbi receptünk alapján és kínáld vele akár gyomorfekélyes, cukorbeteg, crohnnal vagy keringési problémákkal küzdő vendégeidet!

A mostani receptünk a vitaminokban és egészségben gazdag tápanyagokkal teli. Mindenki fogyassza bátran, aki szereti a különleges és egészséges ételeket!

Pulykamell rizzsel... és egy kis pikantériával! Kóstold meg a fetával töltött pulykamellet, melyhez spenótos rizst javaslunk köretnek! Vashiányosoknak is ajánljuk receptünket.

Töltött karalábé? Pláne borsófőzelékkel? Ugye neked is felszaladt a szemöldököd? Győződj meg magad felőle: nem csak nagyon ízletes, de egészséges és laktató is! Kínáld chronos, epebeteg, gyomorfekélyes, keringési- és hasnyálmirigy problémákkal küzdő barátaidnak is.

Szeretnél valami egyedit, különlegeset enni, ami nem terheli a gyomrod? Az alábbi ételt könnyű elkészíteni és ha szereted a paradicsomot, akkor akár a kedvenceddé is válhat, az sem jelent problémát, ha lisztérzékeny vagy.

Ötvözzük a lazac kedvező élettani hatásait egy kis pikáns körítéssel!

Készíts egy finom, könnyű és egészséges salátát friss uborkából! Ajánljuk cukorbetegeknek és lisztérzékenyeknek.

A szárnyasból készült ételek kedvelőinek szól mai ínyenc-receptünk. Fogyasszák hízni vágyók és vashiányosok bátran!

A halból készült ételek mindig is egészségesek. De nem mindegy, hogy hogyan készítük el őket. Mostani receptünket cukorbetegeknek és vashiányosoknak is ajánljuk!

A "palacsinta" szó hallatán mindenkinek összefut a nyál a szájában, és valami kellemes nassolásra és desszertre gondol. Mostani receptünkben egy tuti tippet adunk arra, hogy a palacsinta előételnek is kiváló. Lisztérzékenyek is bátran fogyaszthatják, mert rájuk is gondoltunk!