Serdülőkorban a fiúk mellének mirigyes tapintatú megnagyobbodása bár igen zavaró és kellemetlen panasz lehet, ám szerencsére az esetek többségében elmúlik. Mit kell tudni róla?

Kétség sem férhet hozzá: a gyerekek számára elengedhetetlen a rendszeres testmozgás. Ennek ellenére a fiatalok jelentős része igen keveset mozog. A 6-17 éves korosztály kevesebb mint egyharmada végez rendszeresen valamilyen testmozgást legalább napi 20 percben. Ez elég lehangoló adat, főleg annak tükrében, hogy szinte mindenki tisztában van a mozgás rövid és hosszú távú jótékony hatásaival, előnyeivel.

Lassan aktuálissá válik az iskolaszerek és a tankönyvek beszerzése, ezért utánajártunk, kik kaphatnak ingyen tankönyvet a 2017/2018-as tanévben.

A randizás gondolata a legnyugodtabb szülőket is felkavarhatja, de fontos, hogy gyermeke megtapasztalhassa ezt a dolgot addig, míg Önnel él együtt. Adjon útmutatást gyermekének elvárásairól, így megtaníthatja az egészséges kapcsolat fontosságára és a szexuális élet veszélyeire.

Felelősség. Gyakorlatilag mindenkinek megvan a saját maga elképzelése arról, hogy mit is jelent a szó. A felelősség az egyik legfontosabb tulajdonság, amelyet jó eséllyel fejleszthet gyermekében, hogy azt már most (de még inkább később) később hasznosítani tudja.

Amikor gyermeke sikeresen megszerzi a jogosítványát, az nem azt jelenti, hogy kétségbe kell esni, hanem azt, hogy elérkezett egy komolyabb beszélgetés ideje. Egy egy-két órás szülő-gyerek párbeszéddel számos későbbi problémát és tragédiát megelőzhetünk.

Elérkezett a nyári szünidő, a következő iskolai tanév pedig még igen messze van. Ilyenkor felmerül a kérdés, hogy mit tegyen a kamasz a hirtelen jött szabadsággal?

Ahogy eljön a szünidő, és a kamaszok kikerülnek az iskola felügyelete alól, a szülők feladata, hogy megóvják gyermekeiket a világ veszélyeitől. Nem lehet elégszer figyelmeztetni őket a drogok veszélyeire. Leginkább azok jelentik a problémát, melyek könnyen hozzáférhetőek. Ilyenek a kekszbe, süteménybe kevert kábító vagy élénkítő hatású anyagok.

Nem árt odafigyelni a kamasz hétvégi terveire! A tinik által rendezett partik és tiniivászatok igen hírhedtek. Szinte mindenki hallott már olyan történeteket, amelyek a Facebookon küldött tömeges meghívókkal kezdődnek, több tucat tini megérkezésével folytatódik, és az általuk okozott anyagi károkkal végződik.

A növekvő unalom a szünetben viselkedési problémákat vagy olyan egészségtelen viselkedést idézhet elő, mint például a túl sok alvás vagy túl sok számítógépezés. Ráadásul bizonyos esetekben a nyári szünet a mentális egészségügyi problémákat (mint például a depressziót és a szorongást) is súlyosbíthatja.

A gumióvszer az egyetlen fogamzásgátlási mód, ami védelmet nyújt a nem kívánt terhesség és a nemi betegségek ellen is. Annak ellenére, hogy nem nyújt 100%-os védelmet, mégis ez az egyik legbiztonságosabb módszer.

Egy rátermett anyuka példáján keresztül mutatjuk be, hogy mi történik akkor, ha a kamaszodó gyerek egyszer csak elkezd érdekelődni a szexualitás iránt. Azonban ahelyett, hogy a megfelelő helyre fordulna felvilágosításért (szülő, idősebb testvér, megbízható felnőtt, orvos, tanár), inkább saját maga kezd el kutakodni a neten vagy épp az éjszakai Tv műsorokban, esetleg a felnőtteknek szánt magazinokból próbál információhoz jutni, kérdéseire választ találni, kíváncsiságát kielégíteni. Az utóbb említett forrásokból azonban rengeteg téves információt fog leszűrni.

Az iskolai évek alatt, a tinédzserek rengeteg stressznek vannak kitéve. Többet kell tanulniuk mint valaha, főleg, ha a jegyekre és emelt szintű érettségikre gondolunk. Nem csoda, hogy folyamatosan érzik a tanulás, bizonyítási és megfelelési vágy okozta stresszt.

Ha kamasz gyermeke van, sokszor hallhatta már... Mit tehet Ön, mint szülő és felnőtt, akit folyton kerül kamaszodó gyermeke, mert cikinek tartja, ha Önnel együtt mutatkozik az utcán? Bizonyára úgy tűnik, mintha csak tegnap lett volna, amikor gyermeke még kézen fogva lépkedett Ön mellett, most azonban a kiskamasz már azt is kifogásolja, ha közösen indulnak vásárolni, netán ugyanabba a boltba.