evés
2012.01.19.
Kedves Szakértő!
Evéssel kapcsolatos "problémám" van. Reggelente ha felkelek általában mindig nagyon éhes vagyok. Megmosakszom,picit leülök és már ennem kell. Ilyenkor bármilyen nehéz ételt meg bírok enni. Más emberek rá sem bírnak ilyenkor nézni az ételre. Ez normális nálam? :)
A másik kérdésem az lenne,hogy: van néha olyan időszak mikor egész nap eszek,még sem tudok jóllakni. Óránként szoktam ilyenkor enni. ez 2 napig van így,majd utána 2 napig alig bírok. :) éhes vagyok,de nem kívánok semmit sem.
Nagyon stresszes életem van,lehet ettől van? Köszönöm! :)
20/L
Evéssel kapcsolatos "problémám" van. Reggelente ha felkelek általában mindig nagyon éhes vagyok. Megmosakszom,picit leülök és már ennem kell. Ilyenkor bármilyen nehéz ételt meg bírok enni. Más emberek rá sem bírnak ilyenkor nézni az ételre. Ez normális nálam? :)
A másik kérdésem az lenne,hogy: van néha olyan időszak mikor egész nap eszek,még sem tudok jóllakni. Óránként szoktam ilyenkor enni. ez 2 napig van így,majd utána 2 napig alig bírok. :) éhes vagyok,de nem kívánok semmit sem.
Nagyon stresszes életem van,lehet ettől van? Köszönöm! :)
20/L
Szakértőnk válasza a evés kérdésre
Kedves Levélíró!
Az nem probléma, ha reggel éhes vagy, nyilván korábbra esik a vacsorád, így érthető ha megéhezel reggelre. Ez egyébként szokás kérdése is. Azért nem praktikus reggel az álmos gyomrodat mindeféle nehéz étellel bombázni.
A másik problémát sem érzem igazán problémának, lehet az ok a stressz is, vagy egyéb életmódbeli tényező. Akkor lenne érdemes orvoshoz fordulni, ha a sok evés ellenére csökkenne a súlyod, vagy fokozott izazdást, remegést, gyengeséget tapasztalnál.
Üdv:
