lisztérzékeny
#Receptek

Pagi tál lisztérzékenyeknek

2017.08.19.
0 perces olvasási idő

Ez egy gyorsan és könnyen, félkésztermékekből elkészíthető étel receptje. Lisztérzékenyek is fogyaszthatják.

Hozzávalók:

  • 40 dkg darált sertéspörkölt
  • gluténmentes ételízesítő
  • 2 nagy fej lilahagyma
  • 1 kg burgonya
  • reszelt sajt
  • 2 dl tejföl
  • olaj

Elkészítés:

Egy közepes méretű tepsit kiolajozunk, rákarikázunk 1 kg burgonyát, s megsózzuk. Erre darált sertéspörkölt, majd lila hagyma kerül, amit befedünk fagyasztott Iglo zöldségkeverékkel (többféle zöldség legyen benne, pl. brokkoli, karfiol, bébirépa, cukkíni, stb.), és meghintjük gluténmentes ételízesítővel. A tetejét meglocsoljuk tejföllel.
Alufólia alatt pároljuk, amíg a burgonya megpuhul. Ekkor levesszük az alufóliát, megszórjuk reszelt sajttal, és még 10 percre visszatesszük a sütőbe.

Nehézség: könnyű

Jó étvágyat!