Eleged van már azokból az ételekből, amik leterhelik a gyomrod? Amik után úgy érzed, hogy mozdulni sem bírsz? Készítsd el a lentebbi recept alapján a szárnyas hússalátát, és nem lesznek ilyen problémáid! Chronnal és gyomorfekéllyel küzdők is fogyaszthatják ezt a salátát.

Hozzávalók:

• Csirkemell 150 g
• Burgonya 400 g
• Alma 200 g
• Fejessaláta 1 db
• Kefir 100 ml
• Só, citromlé, fehér bors, kevés mustár ízlés szerint

Elkészítés:

A megfőtt csirkemellet a főtt, meghámozott burgonyát, az almát, a megmosott, leszárított fejessalátát vékony csíkokra vágjuk.
Kefirből, mustárból, citromlével, kevés sóval és borssal öntetet készítünk, majd óvatosan összekeverjük a többi hozzávalóval.
Készíthetjük bármilyen maradék sült húsból is.
Tálaláskor friss zöldpetrezselyemmel vagy kaporral díszíthetjük.

Nehézség: könnyű

Jó étvágyat!