Linzer, tea és egy jó beszélgetés. Ki ne szeretné? Itt egy recept, hogy ez efféle élvezeteket a lisztérzékenyek is élvezhessék.

Hozd el az otthonodba az olaszok tésztaszeretetének egy szeletét. Kóstold meg a sajtos-tejszínes spagettit, amit csontritkulásosok is bátran fogyaszthatnak.

Laktózérzékeny vagy vashiányos rokonok jönnek látogatóba? Íme egy könnyen elkészíthető recept, melyből kockázat nélkül ehetik ők is a repetát a többiekkel együtt.

Szereted a tárkonyos ízvilágot és a pulykahús omlósságát? Itt az idő, hogy kipróbáld a tárkonyos pulykaragu levest, amit lisztérzékeny barátaidnak, családtagjaidnak is bátran kínálhatsz.

Kipróbálnál valami igazán különlegeset? Kóstold meg a diós szárnyas-krémlevest! Lisztérzékeny barátaidat is bátran kínálatod.

Kevés pénzből szeretnél laktató ételt készíteni? Próbáld ki a sárga burgonyalevest, amit lisztérzékenyek is fogyaszthatnak.

Szeretnéd feldobni az egyszerű uborkasalátát? Gondoltál már a mazsolára és a dióra? Ha tetszik az ötlet, próbáld ki. Epebetegek és vegetáriánusok is bátran fogyaszthatják.

Nyári estékre ideális az alábbi étel, finom és kihívásnak sem utolsó. Hízókúrázóknak ajánljuk.

Dobd fel a vagdalthúst csirkemájjal! Gondoltál már rá? Akkor itt az ideje, hogy megvalósítsd az elképzelésedet. Segítségképp itt egy recept, ami májat tartalmaz a hozzávalók között. Hízókúrázóknak és vashiányosoknak is ajánljuk.

Szinte mindenki szereti a spagettit. Miért pont a lisztérzékenyektől vonnánk meg az általa nyújtott élvezeteket? Alábbi receptünk spagettije gluténmentes hozzávalói jóvoltából számukra is fogyasztható, készítsd el nekik!

Ez a recept nagyon hasonlít a lasagne receptjéhez, csak sokkal könnyebb és gyorsabb elkészíteni. Nincs másra szükséged, mint gluténmentes kenyérre és darált sertéshúsra.

Egres: kevéssé ismert, méltatlanul mellőzött ez a soknevű, igénytelen, de rendkívül értékes kis gyümölcsünk. Készítsünk belőle levest, bolondítsuk meg kiwivel. Alábbi receptünket ajánljuk chronosok figyelmébe.

Kóstold meg ezt a friss, nyári ételt. Nem terheli meg a gyomrod és egészséges. Lisztérzékenyek is fogyaszthatják.

Íme, egy igazán finom és friss leves receptje, amit lisztérzékenyek is bátran fogyaszthatnak.

A magyarok egyik hagyományos étele a palócleves, készítsd el te is otthon. A magyarok specialitásával kínáld lisztérzékeny barátaidat is.